Frisch, selber geerntet, hier — in Deutschland, völlig kostenlos* … ein goldener Schatz! Sie liefern Vitamin C, Vitamin A und weitere Flavonoide, sind sehr reich an Kalium (entwässernd, gut für Nerven und Muskelzellen u.v.m.)
Vegan, roh, Rezept für 2 Personen. Diese Idee entstand durch die Suche von Brotersatz als Untergrund für meine geliebte Avocadocreme / Guacamole. Und wurde zum perfekten Frühstücks Snack.
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