Haferbrei – Energiekick für den Tag
2 Personen, Vegetarisch & Vegan, 5 Min.
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Ahoi Paprika-Schiffchen mit Guacamole Füllung
Vegan, roh, Rezept für 2 Personen. Diese Idee entstand durch die Suche von Brotersatz als Untergrund für meine geliebte Avocadocreme / Guacamole. Und wurde zum perfekten Frühstücks Snack.
Berry Love Smoothie
Diesen Smoothie kann man einfach nur lieben – denn er schmeckt fabelhaft, er ist erfrischend wie ein Sorbet, steckt voller Antioxidantien und das Beste – es dauert nur 2 Minuten ihn zu machen.
Kohlrabi-Snack für das Immunsystem
Vegan, mono, basisch, glutenfrei; 3 Min. Zubereitung Die Kohlrabi Saison geht zu Ende, also schnell noch die letzten Knollen besorgen – am besten die Kleinen mit knackigem Grün und köstlich roh genießen.
Einfaches Bratkartoffel Rezept für mehr Vitamine & weniger Acrylamid
Vegan, Mono, Basen bildend, ca. 30 Min, glutenfrei Lecker schmeckt’s, wenn alles schön frittiert und braun gebacken oder gebraten ist. Leider gar nicht gesund, sogar krebserregend. Aber auch ohne “braun” kann es schmecken. Testet doch mal dieses tolle, basische Bratkartoffel Rezept:
Spinat-Bananen-Zimt Smoothie mit 08/15 Mixer
Müde Augen und schlapp am Morgen? Dann hilft dieser super einfachen Smoothie als frische-Kick Frühstück. Er nährt die Muskeln, unterstützt den natürlichen Sonnenschutz der Haut, hilft gegen Augenringe und gibt Energie. Alles für die gute Laune. Dazu braucht ihr nur: